Có. Vì theo như nguyên lý của giảm cân. Bạn chỉ cần cân bằng dinh dưỡng. Lượng Calo nạp vào < Calo tiêu thụ là Bạn sẽ giảm được cân.
Với Em Maii, hiệu quả trong giảm cân 85-95% tới từ dinh dưỡng cân bằng.
Tập luyện giúp gia tăng sức mạnh, sức bền và xây cơ hiệu quả, nên nếu muốn có Body đẹp thì Bạn có thể bổ sung luyện tập.
Nguyên lý dinh dưỡng này bắt nguồn từ nghiên cứu về sự đốt mỡ tự nhiên của cơ thể.
Bữa sáng cách bữa trưa tối thiểu: 4 tiếng
Bữa trưa cách bữa tối tối thiểu: 4 tiếng
Bữa tối cách bữa sáng hôm sau tối thiểu: 12 tiếng
Nếu Bạn ăn theo nguyên tắc này thì việc cơ thể tự đốt mỡ dự trữ để tạo thành năng lượng cho Bạn hoạt động giúp việc giảm cân hiệu quả.
Bạn có thể xem chi tiết bài viết: Nhịn ăn gián đoạn 4-4-12 là gì?
Có, trên kênh youtube của Emmaii có upload các video mẫu về luyện tập và các kiến thức dinh dưỡng để mọi người xem. Xem tại: https://emmaii.com/youtube
Việc sử dụng sản phẩm sẽ tùy thuộc vào nhu cầu của mỗi người, sử dụng sản phẩm phù hợp giúp việc gia tăng hiệu quả trong quá trình cân bằng sức khỏe, việc chuyển hóa bên trong tốt hơn từ đó giúp việc điều chỉnh cân nặng, giảm mỡ, tăng cơ hiệu quả hơn.
Có, Bạn vui lòng đăng ký nhận tài liệu hướng dẫn miễn phí về Nhịn ăn gián đoạn được Em Maii chia sẻ, Bạn có thể tham gia thử thách 30 ngày nhịn ăn gián đoạn hoàn toàn miễn phí và được Em Maii hướng dẫn chi tiết!
Vui lòng đăng ký: TẠI ĐÂY
